武汉叶开泰堂：陈好远医生来为你解释为什么男人40岁就不行了？

转载自武汉叶开泰堂公众号。作者：陈好远医生

男人四十

24岁之后，开始长肚腩

40岁之后，开始精气减

男人，你足够了解自己吗？

临阵脱逃时，方忧肾气衰？

别样，来看看医生怎么说

陈好远

主治医师  中医学博士  师从第四、五批名老中医，传承滋阴流派，中西结合，方药汇通

哼，男人，别藏了

黄帝内经早就看透了你

《素问  上古天真论》：丈夫八岁，肾气实，发长齿更。二八，肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子。三八，肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极。四八，筋骨隆盛，肌肉满壮。五八，肾气衰，发堕齿槁。六八，阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白。七八，肝气衰，筋不能动。八八，天癸竭，精少，肾脏衰，形体皆极。则齿发去。

01  这些年龄，值得注意

16岁的时候“精气溢泻”，就进入青春期了；

24岁停止生长；

32岁身体状况达到最顶峰，之后会慢慢衰弱；

40岁开始就有明显的虚衰了。

02  有人早熟？有人早衰？

正常男性一般是以8岁为一个阶段进行着“长壮老”的过程。这个8岁不是固定不变的，它会受禀赋，疾病，保养等因素而有波动，其本质是跟肾精肾气密切相关的。比如性早熟的，这个青春期就不是“18”岁了；同样的，如果肾中精气保养充足，那32岁及以后的阶段都会推延。

而如果长期受疾病困扰，损伤精气的话，整个生理阶段都会前移。

03  男性生长的瓶颈期

男性在24岁以前，理论上来说都是可以继续生长的，民间“男长二十三”的说法，跟这个还是比较吻合的。

而男性多在25岁前后开始长肚子，也是因为24岁以后，向上“长”的力不足了，营养、能量过剩的话就横向发展了。

04  男人40，是个相对时间

在40岁的时候，男性“肾气衰”，注意，明确指出肾气衰，也就是说从这个时候开始，男性某些方面的功能就会有一个明显的减退，很明显。

有些人补养得当，这个点会往后延迟几年，但一般也就是几年；有些人在这个岁数之前精气亏耗太过，这个点就会提前，可以提很前……

05  男人60，才是终点

男性的勃起功能彻底消失，应该是在60岁之后，如果在此之前就结束了，那就是存在病理性的原因了。

来，中医调理

这些情况还能拯救下

前面讲到，男人40岁开始“肾气衰”，性功能会有断崖式下降，这还是正常情况。

如果先天禀赋不足，或者纵欲过度，疾病损耗等情况，这整个时间点都要提前，有些人30多就断崖式下降了……

一般情况下，如果处于还在上升、生长的年龄段，比如24岁之前，有些损耗还是可以补回来一些的。停药后也可以有比以前有个明显增长。所以青春期自我释放太多的年轻人，还是可以有增长能力的可能，当然越早治疗越好。

如果32岁以后，或者因为损耗太过，年龄没到32岁，但生理阶段进入到32岁以后的下滑阶段了，这个时候再喝药治疗，主要就是维持了，维持身体机能不明显下滑。生命阶段的特性如此，即使再调补，停药后，这方面的能力还是会比巅峰状态有下降的。

反过来，如果肾精、肾气，年轻的时候消耗有节，补养得当，那些年龄点也会后移，40岁以后，还能有不错的状态也是比较多见的。

划重点：早点调理，既能推迟开始下降的时间，也能延缓下降的势头，稳住60岁，不是梦。

噗，蓝色小药丸

可能就是一个吹风机

很多年轻人会选择蓝色小药丸，这个作为临时起意的“救命稻草”，是可以的。但如果使用过于频繁，后期加量也会难以达到理想状态，这是为什么呢？给大家打个比方。

男性的一生，正如一堆柴烧火，开始的时候火苗很小，后面会逐渐增大，到了顶点以后火苗会逐渐减小，最后熄灭。

那么40岁之后，火苗小了，某药丸的治疗，正如一个吹风机，会让火堆在某瞬间光芒万丈，会让在当下有比较可观的增大，但随后每次都需要吹风，且最后柴火提前耗尽，吹风也就无济于事了。这就是蓝色小药丸的副作用。

而合适的中医治疗就像往柴堆慢慢加柴，可能火不会立马蹿起来，但可以燃烧更持久，功能衰退更缓慢。注意，是“合适”的，怎么才能是合适的，要辨证的。

中医防治

你需要知道这些

01  不要迷信名贵补品。

大家会认为肾气衰了，就直接补肾气吧，最直接的做法就是，去吃补肾壮阳的名贵中药，如海马、鹿茸等。但盲目提升肾阳，肾阴就失去了平衡，最终的结果就是，你可以提枪上阵，但弹药越来越少。所以，壮阳和滋阴应当辩证调理。

02  不要做一夜七次郎。

一天一次，连续多日是可以的。但在一夜之内，连续多次射精，最为伤身，不建议年轻人尝试。

03  不要酒后贪欢。

很多人觉得酒后状态好，但其实酒是湿热之物，此时行房事，会损耗你的阴精和阴血。

陈好远医生擅长男科调理

接诊了从16岁到60岁的患者

说，其实看男科要趁早

40岁之前，功能减退，要抓紧

60岁之前，功能消失，要小心

但越早看，效果越好

医案：

林某

52岁 / 性欲低下、勃起困难

业务繁忙，应酬较多，其妻陪诊代述：近一两年来性欲极度低下，勃起困难，伴疲倦乏力。此即肾中精气过度损耗而过早痿弱，中医以补益肾中精气为法，汤剂治疗两周即有明显改善，后丸剂调理一个季度，其妻反馈良好后停药。

陈好远医生说

“任何时候，都还有拯救的机会~”

宋某

26岁/早泄、勃起困难

之前纵欲过度，经常夜夜笙歌，一夜数次。来时勃起艰难，早泄，神疲乏力腰酸腿软，伴头发白，耳鸣等。这是过度损耗肾中精气，导致生理周期向前推移，过早进入衰退曲线。

用中药补充精气血，持续三个月，精神体力明显好转，勃起功能明显改善，出现晨勃，只是时间仍不理想。又服三个月后，状态良好，自行停药。停药半年后又症状反复——状态为药物所补，自身机能恢复仍不理想。后来继续坚持服药，用膏滋丸剂持续调理一年多，状态良好后缓慢减量，现勃起状态恢复到巅峰时期的大半。

陈好远医生说

“年轻虽好，也不可放松警惕哦~”

其实，中医调理男科疾病

并不是单纯提升功能

对于疲劳、耳鸣、白发

以及各类亚健康症状

都有着良好的综合调理效果

男人也要学会爱自己