成都承启堂：你是不是「更年期」到了？

本文转载自承启堂公众号。作者：冯静。

几乎每一位女性都抗拒着更年期，害怕听到别人用“更年期”来形容自己。

但这却又是每位女性，必经的生理过渡期，面对更年期，比起抗拒，更重要的是了解它、重视它！

更年期综合征，也被称为围绝经期综合征。是女性在绝经前、绝经、绝经后，3个时期，因性激素波动或减少导致的一系列躯体及精神心理症状。

那么更年期，你究竟需要经历哪些症状，就让承启堂更年期主诊医生冯静老师来讲讲吧。

冯静

硕士。执业医师。曾跟随拈花指月老师研习中医经典《伤寒论》，学习中医临床思维。尤擅长治疗更年期综合征、痛经、闭经、崩漏、不孕等妇人杂病。

你印象中的更年期

就只有脾气大？

首先，在绝经前，月经周期会紊乱。例如月经周期延长、经量减少增多、经期天数缩短、频率加快等。

在月经不规律的同时，会突然觉得自己面部潮红、出汗多、燥热得受不了、心律加快、心慌明显，然后又突然开始觉得特别冷，症状持续的时间和发作频率因人而异。

另外，会出现生殖和泌尿系统的问题。

绝经意味着女性即将失去生殖功能，阴道会变窄，生殖器官更容易感染，所以很多女性在这个阶段会得阴道炎。

还有些女性总是觉得想上厕所，尿频又尿急，还容易憋不住，甚至排尿困难。

绝经以后，随着雌激素的缺失，骨质的丢失也会变多。会常常感到腰酸背痛，甚至会骨质疏松，一点点变矮。

更年期三分之一的女性，都会出现精神问题。

如激动易怒、焦虑、多疑、情绪低落、情绪失控、睡眠障碍等……

而变化原因，主要是雌激素的迅速下降，引起了体内的代谢紊乱，导致女性情感上出现变化。所以，更年期的女性才需要更多的关怀与理解。

中医能帮助我顺利度过更年期？

更年期是每位女性的必经之路，症状明显且影响日常生活的女性应及时治疗。

中医治疗更年期综合征的方法很多：

中药

在辨证论治的指导下用药，根据阴阳的盛衰、累及的脏腑而采用不同的治疗方法，同时以疏通少阳、沟通心肾为主，可显著改善患者睡眠质量，缓解多汗、潮热等症状。

针灸推拿

配合中药进行特定经络的推拿及穴位针刺，以调神御气，帮助患者稳定情绪，平衡脏腑功能；

刮痧+耳穴

刮痧以心包经、膀胱经、胆经为主，疏通经络，促进身体代谢；耳穴以内分泌、肝胆等辅助针推，加强药物及针灸的疗效；

足浴、泡澡+心理疏导

足浴、泡澡帮助患者放松身心，以提高临床疗效；心理疏导帮助患者树立对疾病的正确认识和自我疗愈的坚定信念，一切随心而转。

病案帮你了解中医如何治疗更年期

Y女士，54岁。

 初诊 

胸闷三年余。生气时气向上冲。情绪容易低落，悲怆欲哭。今年三月份最后一次月经。平素纳可，大便长年3-7天一次，排出量少，成形，排不净。眠差，多梦。对冷敏感，怕冷明显。查：舌质淡红，舌边略有小红点，苔中后部厚腻。左尺脉沉弱，右脉沉细。

 处方

柴胡温胆汤加减

 二诊

上次服药后大便好转，一日一次，量较前多。脚易怕冷。情绪低落，胸闷，欲哭。遇寒冷空气易咳。查：咽红。舌质暗红，苔厚腻。左脉较前振，右脉沉。

 处方

麻黄附子细辛汤合温胆汤加减

 三诊

上次服药后情绪好转，怕冷好转。精神尚可。无胸闷。遇冷空气仍易咳嗽。大便一日一行。查：咽红。舌质淡，舌面裂纹明显。苔根部稍厚腻，前薄腻。左脉较前振，右脉沉弱。

 处方

真武汤合温胆汤加减