哈尔滨市德术堂：便秘那些不可言说的事
便秘那些不可言说的事
便秘(中医辨证）
称为“便闭”，谓“身热烦渴，大便不通者，是热闭也；久病人虚，大便不通者，是虚闭也：因汗出多大便不通者，精液枯竭而闭也；风证大便不通者，是风闭也；老人大便不通者，是血气枯燥而闭也；虚弱并产妇及失血、大便不通者，血虚而闭也；多食辛热之物，大便不通者实热也”。在《杂病心法要诀·卷五》中更提出了“直肠燥”之病名，谓“直肠结，即燥屎巨硬，
结在肛门难出之燥也，从导法治之“与现代医学的粪嵌塞相似。
便秘的危害
长期便秘者可引起或加重直肠疾病，如直肠炎、肛裂、痔等，同时还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。
便秘的并发症
直肠炎、肛裂、痔疮等。
便秘患者的饮食建议
宜吃富含纤维素高的水果蔬菜，忌烟酒和肥腻食物。多饮水。
便秘的典型症状
便秘典型症状有便意少，便次少；排便费力、不畅；大便干结、硬便，排便不净感；伴有腹痛或腹部不适。
治疗方针
控制症状、减少复发、提高患者生活质量。
药物治疗
容积性泻剂起效慢而副作用小、安全，故对妊娠便秘或轻症便秘有较好疗效；润滑性泻剂能润滑肠壁，软化大便，使粪便易于排出，使用方便。
手术治疗
若为结肠传输功能障碍型便秘、病情严重者可考虑手术治疗，但手术的远期效果尚仍存在争议，选择一定要慎重。
其他治疗
生物反馈疗法：可用于直肠肛门、盆底肌功能紊乱的便秘患者，其长期疗效较好。
日常护理
1.合理安排生活和工作，做到劳逸结合。
2.养成良好的排便习惯，每日定时排便。
3.及时治疗肛裂、肛周感染、子宫附件炎等疾病，泻药应用要谨慎。
饮食调理
宜吃富含纤维素高的水果蔬菜，如苹果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，忌烟酒和肥腻食物。多饮水。
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