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太原资善堂:疫情下,糖尿病患者如何科学管理

疫情下,糖尿病患者如何科学管理

太原资善堂:疫情下,糖尿病患者如何科学管理

  前一个多月,在举国防疫的关头,很多患者朋友都待在家中,饮食、作息等生活方式较平时发生了比较大的变化。

      目前随着病毒的有效防控,已经可以陆续出门,但个人的防护工作还不可完全松懈。

太原资善堂:疫情下,糖尿病患者如何科学管理

      糖尿病是我国常见的慢性疾病,病变可累及全身,引起心、脑、肾、神经等各器官的并发症。

      与正常人相比,糖尿病患者常存在免疫功能异常,机体免疫应答能力下降。

      糖尿病与感染是一种恶性循环,即糖尿病患者很容易感染病毒,而感染又会导致难以控制的高血糖。

  因此,对于糖尿病患者感染的控制重在预防

太原资善堂:疫情下,糖尿病患者如何科学管理

       那么疫情下,糖尿病患者如何科学应对,做好自我管理和防护?

       中医世家内科名中医、吕梁市中西医结合高血压糖尿病研究所所长,资善堂中医馆新晋专家张德贵主任提出了以下四点管理建议:

1. 要按时按量服用降糖药

      对于糖尿病患者来说,保证血糖长期、平稳地控制在目标范围内是头等大事。

      不仅如此,糖友们还需要做好全面防护,注意基本的消毒隔离措施,这些是确保不被病毒感染的关键。

      按时服用药物确保血糖稳定,也可以减少并发症的发生,从而降低感染病毒的几率。

2.做足防护,减少感染机会

       我们都知道,病毒可以通过接触传播和飞沫传播和呼吸道传播,因此一次小小的握手或是咳嗽都有可能被感染上。

       在非常时期,我们要减少感染的机会,勤洗手、戴口罩,做足自身防护工作,如果需要和人聊天也要记得戴口罩并相隔一米远。

3.选择健康生活方式

       糖友们尤其要小心自己的血糖波动情况,在这个特殊时期里可以选择一些室内的活动方式。

        比如走路、打乒乓球等。饮食上要保证营养均衡,养成良好的作息习惯,不要熬夜。

4.定期监测血糖

       除了服用降糖药之外我们还需要定期监测血糖,可以采取记笔记的方式将每次的测量值记录下来。

       一旦发现有异常情况需要及时报告自己的主治医生,切勿胡乱服药。

太原资善堂:疫情下,糖尿病患者如何科学管理
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