无锡和尔适中医门诊部:铺一身姜，补一身阳，舒经活络人得劲

新雨淘中医笙境 • 2022年10月5日 pm4:22 • • 阅读 307

铺一身姜，补一身阳，舒经活络人得劲

汉代许慎《说文解字》曰:”灸，灼也，从火”。灸法在中国已有数千年历史。

艾灸中的隔姜灸，是常见的灸法之一：选用生姜间隔，再辅以中药粉将艾绒与施灸腧穴部位的皮肤隔开，进行施灸，特别适合调理阳气不足引起的众多疾病。

生姜归肺脾胃经，本身就是散寒的利器，对祛除脾胃肺脏内的寒气极为有效。所以隔姜灸最显著的效果，就是它的祛寒能力。

铺姜灸将传统的姜片改用姜泥，根据个人体质辅以中药，一人一方，针对性地施以对症调理。灸、姜、药三者共同发挥作用，温补督脉，强壮真元，调和阴阳，温通气血，达到调理脏腑机能，改善体质，增强抗病御邪能力。

下面以督脉灸为例，介绍一下铺姜灸的疗效：

在人体后背的正中线上，贯穿着一条重要的经脉，它是统督一身阳气的督脉，是阳气最集中的地方，为“阳脉之海”。

铺姜灸即是将传统的姜片改成姜泥，制成隔灸介质铺置在背部大椎至腰俞督脉段，其上，再铺置艾绒施灸。

优点：铺灸面积大、活力足，温通力强，收效快捷，是一般灸法无法比及的。

铺姜灸的功效：

1、补气血、壮元阳。

2、温通督脉、通经活络、祛风除湿、温经散寒。

3、活血化瘀、强筋壮骨、通利关节。

4、增强免疫、防病保健、促进病情康复。

5、抑制炎性反应、消炎止痛、改善水肿等。

三伏天做铺姜灸效果更好

三伏天是全年中天气最热、气温最高、阳气最盛的阶段，在这一阶段，人体腠理疏通，经络气血流通，有利于药物的渗透与吸收，所以三伏天是一年中“冬病夏治”的最好时机。

铺姜灸适合于大部分慢性及虚寒性疾病：

1、脊柱筋骨相关病症：强直性脊柱炎、增生性脊柱炎、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、慢性腰肌劳损、腰腿疼、肩周炎、颈椎病、腰椎病等。

2、内脏虚寒相关病症：脾胃虚寒、慢性支气管炎稳定期、支气管哮喘稳定期、慢性肝炎、慢性胃炎、慢性肠炎、慢性腹泻、免疫低下等。

3、妇科相关病症：小腹冷痛、慢性盆腔炎、宫寒不孕、痛经、月经失调等。

4、男科相关疾病：前列腺炎、少腹冷痛、膀胱炎等

5、其他相关疾病：哮喘、反复感冒、冻疮、手足发凉等

禁忌症

孕妇及年幼老弱者或阴虚火旺之体,不适宜用本法治疗。

治疗时间

整个铺灸过程约需40分钟——1小时/次，1-2次/周。

注意事项

灸后饮食忌生冷辛辣，肥甘厚味及腥发物，治疗当日忌洗澡，避风寒。

三伏天马上到啦，养生就是养阳，温经活络，防病治病，快来和尔适中医预约铺姜灸吧

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