吉林博爱医院：这些逆转肾功能的方法肾友需要掌握！

大病专治王医师 • 2020年10月27日 am9:15 • • 阅读 755

　有不少患者问：得了肾病，如何逆转肾功能？肾脏受损后，包括滤过、排毒、调节等各项功能均出现不同程度下降，且难以逆转是造成慢性肾病一步步走向尿毒症的根本原因。

肾功能可以逆转吗

　肾病早期肾功能受损较轻，积极治疗完全可以彻底修复。发展到肾功能不全后各种症状如水肿、蛋白尿，各种并发症如高血压，还有一些急进性因素如药物损害等，导致逆转难度加大，但也并非无法逆转。专家介绍，治疗肾病的重点在于保护残余肾功能，肾功能剩余越多，病情越稳定预后越好，这样可使患者不会发展成尿毒症。刘主任重点指出，坚持做好这3件事，不仅可以大大缓解肾脏负担，还可以延缓甚至恢复部分肾功能。
01控制体重，减轻肾脏负担
　　成年肾病患者在控制体重上都不太合格，肥胖也是现在较普遍的健康问题。肥胖或超重最直接的影响就是易引发血压、血脂、血糖升高，还会增加蛋白尿，还会导致肥胖性肾病，多箭齐发损害肾功能，加速尿毒症。因此超重的患者必须要适当减重。

　　避免营养不良发生，肾友减重要在专业医生指导下进行，一是改善饮食，坚持肾病饮食的3低原则，低盐、低脂、优质低蛋白饮食本身有利于控制体重。二是适当运动，坚持长期做运动既能提高抵抗力，也能控体重，如快走、慢跑、健身操都可以。减重降低肾脏血管内脂肪蓄积，有利于缓解肾脏缺血的情况，从而能逆转肾功能，肥胖性肾病患者早期如果能坚持控制体重水平，是完全可以治愈的。
02维持血压稳定，能逆转坏死肾细胞

控制好“三高”，保护好肾脏生存环境

　　影响肾功能的“三高”因素包括，高血压、高尿酸、高血糖(糖尿病)。肾功能受损后导致血流异常，易引发血管疾病发生包括高血压、高血糖，代谢能力差继而引发高尿酸。这些指标异常反过来也会加重肾脏细胞缺血、缺氧的情况，使肾脏的生成环境更加糟糕。　　因此必须要重视这些直接对肾功能产生影响的因素。除了要按时服用药物治疗，重要是改善日常生活习惯，饮食上坚持低盐、低糖、低嘌呤饮食，以减轻肾脏代谢负担，为肾功能的恢复创造良好环境。
03避免感染等可能造成复发的因素
　　有些肾友本来病情较轻，但由于不注意治疗和保护，三天两头的复发，结果导致病情越来越严重，甚至一段时间就发展到了肾衰竭。肾病每次复发都会造成炎症反应出现，进一步损害肾功能，因此少复发是维持肾功能的关键。