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济南怡生堂:推拿可以治疗肾虚吗?

推拿可以治疗肾虚吗?

推拿可以治疗肾虚吗?

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肾虚,无论是对男性朋友还是女性朋友,都是十分严重的事情,有人认为肾虚要吃补肾的药物,不过中医表示,按摩到正确的穴位,也可以达到补肾的效果。

1肾俞穴

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肾俞穴也是补肾要穴,它就在我们平常所扎的皮带和腰椎交叉处向上约四指的地方。

功效:经常拍打肾俞穴,既能培补肾元,又可以缓解腰肌劳损,保护腰部。

2涌泉穴

《黄帝内经》上说:“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”意思是说:肾经之气犹如源泉之水,来源于足下,涌出灌溉周身四肢各处。涌泉穴是人体足少阴肾经上一个非常重要的穴位。

功效:经常按摩涌泉穴,可以使人肾精充足、耳聪目明、精神充沛、性功能强盛、腰膝壮实不软、行走有力。

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3关元穴

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我们身体里有一种非常重要的维持人体生命活动的基本物质与原动力,叫元气。中医认为元气禀于先天,藏在肾中,又依赖后天精气充养,主要功能是推动人体的生长和发育,温煦和激发脏腑、经络等组织、器官的生理功能。功效:刺激关元穴,可以使肾气活跃,补充肾气。

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诊所地址:济南市历下区名士北路商业街102号18653151212

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