无锡太医堂：中医如何预防妇科炎症
无锡太医堂：中医如何预防妇科炎症
夏季，由于气候闷热潮湿，是女性阴道炎等妇科炎症比较高发的季节。
妇科炎症是一种常见病，也是多发病。但是由于很多女性对与妇科炎症缺乏应有的认识，再加上各种不良的生活习惯等，会导致一些女性出现妇科炎症，给正常的生活、工作带来一些不便。
常见的妇科炎症
阴道炎
正常健康妇女的阴道有自然防御功能，当其解剖学和生物学特征发生生理改变时，病原体趁机而入，造成阴道炎症。阴道炎并非一种独立疾病，而是多种特异性和非特异性炎症的总称，常见有霉菌性阴道、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎、老年性阴道炎，少见婴幼儿阴道炎及阿米巴性阴道炎。
主要症状为分泌物增多，色淡黄，豆腐渣或者凝乳块状，有异常气味，严重时外阴瘙痒，灼痛，尿频、尿急、尿痛等。应及时就诊，化验检查，查明原因，对症治疗。
盆腔炎
盆腔炎主要以下腹部症状为主，比如下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛等。有时候会伴发出现低烧、精神不振、周身不适、失眠等。
如果得了急性盆腔炎没有及时治疗，容易变成慢性盆腔炎。从临床数据来看，慢性盆腔炎容易增大女性不孕的几率，要引起重视。
宫颈炎
宫颈炎症在妇科病中属较大的一类，也是夏天最为多发的，任何一个年龄段的女性都有可能发生宫颈炎。宫颈炎临床表现为白带增多，呈粘稠的粘液或脓性粘液，可伴有血丝或夹有血丝。
出现这些情况要警惕妇科炎症
当出现以下症状时，女性朋友就需要多加注意。
月经不调
很多女性会发生月经推迟的现象，还可能会出现月经周期延长，经量过少、过多、痛经、闭经等症状。
白带异常
白带是阴道的分泌物，正常的白带应该是无色透明或者微黄色的液体。女性的妇科是否存在问题，也可以从白带里看出来，主要是观察白带的颜色和气味以及性状。比如出现分泌物量增多、颜色变黄变深、有异味等症状。
外阴瘙痒
女性外阴瘙痒常常会让女性坐立不安，非常尴尬。如果抓痒过度会容易导致外阴部红肿，甚至是局部溃疡导致继发细菌感染，从而引发其他的妇科疾病。
有疼痛感
主要表现为腰腹疼痛、性交痛、痛经、尿痛等
日常预防
1.保持外阴干净
日常要保持外阴的清洁、干燥，勤换内裤，洗过的内裤避免阴干，最好经过消毒或者太阳暴晒；
避免和他人公用浴巾、浴盆，使用棉质或是透气性好的内裤；
患病期间用过的浴巾、内裤都应该进行煮沸消毒。
2.不要过度清洁
市面上洗剂多含有杀菌、消毒的药物成分，常用可能破坏阴道菌群平衡，阴道本身有自洁功能，清水洗净外阴即可。最后，要注意避孕，避免或减少人工流产手术，注意产后卫生，避免产后感染，可预防宫颈炎。
3.饮食清淡
对于患有妇科炎症的女性来说，在日常生活中最好要远离辛辣刺激的食物，也要少吃一些发物，这些食物吃多了很有可能会导致炎症越来越厉害。所以在治疗期间最好是要清淡饮食，多吃一些有利于消炎利尿的食物为好。
4.作息规律
妇科炎症与生活方式也有关，女性要避免经常应酬、加班、老熬夜，养成规律的作息时间。
5.定期妇科检查，增强免疫力
女性在生活中学会调理自身的情绪，避免过大的压力和负面情绪的出现，同时改正一些不良的恶习，例如抽烟喝酒，熬夜，盲目的进行节食等等坏习惯，远离这些患病因素，多运动，多锻炼，也要定期做妇科检查。
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