广州意守堂中医诊所：邱超平调理面部痤疮
邱超平调理面部痤疮（医案）
医生：
邱超平
主治中医师
中山大学附属第一医院中西医结合临床硕士
| 简介
邱超平中医师，中山大学附属第一医院中西医结合临床硕士，是基础代谢减肥法独创者。邱超平医生是前广州三甲医院中医减肥专科医生，在中山大学医疗系统学习工作七年有余，积累了丰富的临床经验。
邱超平医生在中山大学附属第一医院就读研究生时，跟随中国禁食疗法创始人秦鉴教授，从事中医无饥饿禁食疗法的临床和研究。充分强调禁食减肥对心血管病相关风险（高血脂、高血压、高血糖、胰岛素抵抗）和高尿酸等的调控，重视减肥过程中的多元化和个体化，针对个人不同体质，使用不同方案。期间参与多项省级以上科学研究课题工作，另外在心血管病和脾胃病的内科调理，痤疮色斑的中药内服外敷，颈椎腰椎病的针灸治疗和中药外敷方面，都有一定的经验和见解。
面部痤疮医案：
有个来门诊的病人，跟我说她的脸上总是会长痘，去看过医生开了中药，都喝3、4个月了，还是没有调理好。
现在一照镜子看到脸上的痘痘，她就会觉得很烦躁，实在是不知道怎么办才好，于是来求助我。我听完心里大概就有数了：她这是长期用了寒凉中药、抗生素等，才会导致反复长痘的。
因为已经损伤了身体阳气，形成了上热下寒体质，痘痘反而更不好。
她问我，什么是上热下寒体质？解释起来也不难。
她说那怎么办呢？我说很简单，对症下药！上热下寒体质的主要原因，一个是下寒，一个是经络不通，还有一个是肝胆和脾胃不和。所以要疏通经络，把上面的热，往下引导，达到寒热调和的目的。
于是我建议她，可以运动➕泡脚双管齐下。
这两种是最简单的疏通经络的方法。
特别是泡脚，既可以温通经络，也可以散发寒湿之气。我觉得这种方法是非常好的。不过像她这种体质，泡脚也有讲究。最好在泡脚的时候加入适量的盐。
为什么呢？
🔼 盐可以起到更好的引火下行的作用，这一点非常关键。
不过我也提醒她：泡脚虽好，千万不要想着泡那么几次就能立马见效。调理身体是一个循序渐进的过程，是需要时间和耐心的。
她说每次泡脚都要弄盐很麻烦，问我还有什么可以推荐替代的？那可算是问对人了。像我泡脚的话，就是用我自己弄的泡脚球，里面不但有草本成分，还有盐。需要散寒祛湿的时候，我用生姜泡脚球；需要安神助眠的时候，我用酸枣仁的；需要通经止痛的时候，我用益母草的······如果是她的话，用生姜泡脚球是最合适不过了。
复诊
一段时间后，她来找我反馈了。
医生说 ：
越是复杂的体质，有的时候用越是简单的方法，反而更能见到效果。前提是，需要耐心和坚持。
另外，痘痘肌人群，平时也应该注意日常护理。
广州意守堂中医诊所
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