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茂名国医堂:按摩推拿时,真的是越痛越好吗?

按摩推拿时,真的是越痛越好吗?

茂名国医堂:按摩推拿时,真的是越痛越好吗?

案例:小陈最近腰酸背疼,长期面对电脑工作颈椎也时常疼的厉害,所以决定去给自己做个全身按摩,和同伴在一家盲人按摩院决定进行按摩,几个手法下来,小陈连连叫苦不迭,而医师说,这是因为肌肉长时间紧张通过按压耳导致的肌肉放松情况,因此让小陈忍着点,但是,在按摩后,不仅没有感觉到舒适,反而更加疼痛。按摩是真的越痛越好么?现代人工作生活紧张,经常腰酸背痛,按摩渐渐成为受青睐的养生方式。像上述小陈的案例来说,就处于不算太正规的按摩手法。正确的按摩手法能让肌肉得到放松,可若是用力不当或按摩师没有掌握正确的解剖学知识,则很容易伤到身体。常见的按摩创伤包括肌肉韧带拉伤、局部神经损伤、关节错位、骨折等。按摩不是越痛越好有时反复按压一个痛点可能令痛楚持续甚至恶化,因为这可能让软组织发炎,令其周围部位的神经受损。

茂名国医堂:按摩推拿时,真的是越痛越好吗?

因按摩而伤及神经的常见部位有:颈部两侧、腋下、手肘及膝盖外侧,这些部位的神经多夹在“皮包骨”的位置,没有厚厚的肌肉保护,易被按伤。神经受损轻则会令肢体感到麻痹,重则可导致肌肉无力、失去感觉。中式按摩有一个项目是踩背,由于用脚比用手更难控制力度,在按摩师身体过重的情况下,易导致脊椎关节错位。骨质疏松患者,由于骨骼较脆弱,不能承受过大压力,按摩时要特别小心。因此要提醒大家,进行按摩要到正规的医院按摩,选择医师也要选择医领较长的医师,以免造成上述案例的困扰。

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国医堂是茂名一家专业的中医医疗机构,其康复理疗部拥有一流的环境及专业的理疗设备,理疗师有着多年的临床经验,辩证精确,手法娴熟。通过脏腑辩证及六经辨证结合,在拔罐、刮痧、艾灸等热门理疗项目起到显著的效果,受到了群众的高度认可及赞扬,这在一般的美容院及私人理疗是难以做到的。

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