台州龙华中医：高考备战鸭梨山大，痤疮爆发肿么办？

痘痘其实也是一种皮肤疾病，应该尽早治疗。如果痘痘没有得到及时有效的治疗，很有可能向更严重的类型转化。

如果你还停留在“痘痘不是病，过了青春期自然会好！”的旧观念阶段，那你就错得太离谱了。

错误观念可能会延误你的最佳治疗时期！

“无数莘莘学子夜以继日地埋头于书海，鏖战许久的压力也达到了顶点。长期久坐以及长期的生活不规律、熬夜频繁加上家长的各种营养补品，让处于青春期的孩子脸上的痘痘（痤疮）也处于爆发阶段。痤疮是皮肤上毛囊皮脂腺单位的病变，表现可以是粉刺、丘疹、脓疱、囊肿和瘢痕形成。

痤疮成因

青春期的皮脂分泌增加，毛囊皮脂腺导管也受雄激素影响而过度角化。由于导管口径变小、狭窄或阻塞，皮脂等物质不能正常排出，于是在开口处聚集。起初这些聚集物比较松散，随压力增大，它们逐渐变得紧密而形成板层凝固物。这时皮肤表面会鼓起一些白色或黑色尖顶的小丘疹，称为白头或黑头粉刺。

在这些堆积物质的滋养下，原本定植于皮肤的一些正常细菌开始异常繁殖，从而诱导皮肤产生炎症，于是形成了红色的丘疹和脓疱。如果堵塞物继续堆积，粉刺破裂导致局部炎症加剧，并破坏局部真皮组织，则会形成结节、囊肿，最终留下瘢痕，也就是痘坑。

痤疮诱因

1.压力过大，熬夜，情绪焦虑。

2.摄入太多的甜食、奶制品、淀粉、油炸及辛辣刺激食品。

3.没有很好的护肤习惯，清洁肌肤不彻底，毛孔堵塞。或者过度清洁，每天洗脸3-5遍，造成皮肤缺油缺水，反而诱发皮脂腺的过度分泌。

4.内分泌的变化，有些女性朋友经期前痤疮加重，同时伴有痛经等，应检查一下性激素六项，及多囊卵巢综合症。

痤疮危害

1.有损容貌。用手扣、挤、掐等，造成毛孔感染，满脸坑坑洼洼，斑斑点点，留下疤痕疙瘩。

2.对工作生活造成影响。求职者往往不能通过面试关，有的患者自渐形秽，心里自卑，婚恋工作常受影响。

3.对身体健康造成危害。化脓感染性损害对身体有一定威胁。

4.影响心理健康。丘疹性痤疮对患者精神、心理、情绪都是巨大打击和无情折磨。因为严重及毁容性痤疮，救治无效而轻生者为之不少。

痤疮饮食

在夏季，由于出汗出油，痤疮相对于冬季来说显得更为严重。由于痤疮的产生与皮脂腺的分泌关系密切，而人体各腺体的活动受饮食影响极大，因此，生活中痤疮患者要做好饮食控制。

1.少要吃腥发之物。因为腥发之物会造成机体过敏，进而加重痤疮病情，而且使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。如海虾、海蟹、带鱼等。

2.少吃辛辣刺激性食物，如油炸食品、辣椒。平时如果吃得太辣脸上会起痘痘。

3.少吃补品。虽然患有痤疮需要进行营养的补充，但是千万不要盲目的进行补充，由于补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。

4.少吃高糖食品。因为痤疮患者如果摄入太多的糖类，那么新陈代谢会立刻的加快，诱发皮脂腺可是分泌旺盛，从而使痤疮连续不断地出现。如糖果、巧克力、冰淇淋等。

5.禁忌高脂饮食。脂肪越多，体内产生的热量就会增加，内热加重，那么痤疮自然会发生。如猪油、奶油、肥肉、猪肝等。

特别提示

在注意平常生活饮食时，更要积极配合治疗，这样才能有效治愈。目前治疗痤疮方面，采取：中药光动力机体疗法，是一套以诊断、治疗、预防痘痘的标准化操作体系，疗效更好。因此得了痤疮不可怕，关键要积极配合治疗，是可防复发得以治愈。

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